KESTÄVYYSURHEILUN ALUEVALMENNUSKESKUS - JÄMI

11494964661147694600 (kopio)1147685485 (kopio)

Hankkeen tarkoituksena on tehdä Jämistä kestävyysurheilun Etelä- ja Länsi-Suomen aluevalmennuskeskus.

Aluevalmennuskeskus tulee käyttämään Jämillä jo olevaa infraa ja palveluita sekä tekee tiivistä yhteistyötä alueen kehittämiseksi.

TAPAHTUMAT


Jämi 147 koostuu kolmesta tapahtumasta, jotka jakautuvat talvelle, kesälle ja syksylle:
       - Jämi 42 hiihto
       - Jämi 80 maastopyöräily
       - Jämi 21 juoksu

Katso lisää Jämi147.fi


Rasituksen ja levon suhde -valmennusseminaari 30.9.-1.10.2017

Seminaarissa käytetty materiaali luettavissa tästä:

Heikki Pusa: Palautuminen

Antti Autio: Kehon tasapaino - avain menestykseen


Miten huolehtia palautumisesta,
voiko keho olla paras valmentaja,
mitä kokemus antaa valmennukseen, 
mitä tuloksekkaan tasonnoston takana on,
miten norjalaiset harjoittelevat ja 
mitkä ovat suomalaisen kestävyysurheiluvalmennuksen ongelmat?




HIIHTO

Yläkoululeiritys2-alueen leiritys

Klikkaamalla kuvaa, saat leiritysesitteen suurempana.



VALMENNUSLEIRI JÄMILLÄ

Jämillä on vaivatonta järjestää valmennusleiri.
Sivuillamme on valmiit tarjoukset sisältäen majoitukset hotelli Reima Country Centerissä tai huoneistohotelli Lumihovissa.

RCC leiripaketitLumihovi

Hotelli Reima Country Centerin ja huoneistohotelli Lumihovin valmennusleiripaketit